Deine Physiotherapie ist zu Ende? Genau jetzt solltest du beginnen auf deinen Körper zu achten, damit eine erneute Verletzung nicht so leicht wieder vorkommt.
Gezieltes Kraft-und Stabilisationstraining für Rücken, Schulter, Rumpf und Beine, hilft dir dich richtig im Alltag und Beruf zu bewegen. Langfristig gesehen kannst du so Rückenbeschwerden, Schulterproblemen und Gelenksabnutzungen entgegenwirken.
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