Aufbautraining nach einer Verletzung oder Therapie

Deine Physiotherapie ist zu Ende? Genau jetzt solltest du beginnen auf deinen Körper zu achten, damit eine erneute Verletzung nicht so leicht wieder vorkommt. 
Gezieltes Kraft-und Stabilisationstraining für Rücken, Schulter, Rumpf und Beine, hilft dir dich richtig im Alltag und Beruf zu bewegen. Langfristig gesehen kannst du so Rückenbeschwerden, Schulterproblemen und Gelenksabnutzungen entgegenwirken.